Мъдри думи, които да ви помогнат да запомните всичко, което е страхотно в бягането

Бегачи; ние сме силна, решителна група спортисти. Независимо дали е аматьор или елит, по-често няма да се спрем пред нищо, за да сме сигурни, че има място за спорта в живота ни. Не бихме го направили, ако не го обичахме. Това е целият смисъл.

Но понякога тази любов се губи; в крайна сметка бягането не е съвсем лесно. Представя много предизвикателства, които лесно могат да поставят амортисьор дори и на най-вълнуващия бегач. Така че, когато този пламък започне да угасва, ние се нуждаем от допълнителна „омф“, всичко, което можем да използваме, за да помогнем да съберем мотивация и да запалим отново огъня, който подхранва любовта ни към спорта.

Следващите 20 цитата ще направят точно това. 100% ли са, без съмнение 20-те най-добри за всички времена? Е, няма официален начин да се каже. Но ние смятаме, че всички те са доста епични и определено вдъхновяващи.


Колекция от мъдри думи за бягане от най-продаваните автори, олимпийски шампиони и световно известни треньори, всички тези цитати ще ви напомнят за способността ви да преодолеете всяко предизвикателство и ще ви помогнат да запомните точно защо първоначално сте се влюбили в спорта.

-20-те най-добри цитати за всички времена-


1. „Дори да бях двама, пак не бих могъл да направя всичко, което трябва да се направи. Независимо от всичко обаче продължавам да бягам. Тичането всеки ден е нещо като спасителен пояс за мен, така че няма да съкращавам или да напускам, само защото съм зает. Ако преди бях зает като извинение да не бягам, никога повече не бих бягал. Имам само няколко причини да продължа да тичам и камион от тях да се откажат. Всичко, което мога да направя, е да поддържам тези няколко причини добре изгладени. '- Харуки Мураками

2. 'Това, че мускулите ви започват да протестират, не означава, че трябва да слушате.'-от Ежедневен календар „Runner's High“

3. „Ти наистина си собствен герой в бягането. От вас зависи да имате отговорността и самодисциплината, за да свършите работата. '—Адам Гушър

4. „Бягането е голям въпросителен знак, който се среща всеки ден. Пита ви: „Ще станеш ли сухар или ще бъдеш силен днес?“—Питър Махер


5. „Винаги съм обичал да бягам ... това е нещо, което можеш да направиш сам и със собствени сили. Можете да отидете във всяка посока, бърза или бавна, както искате, да се борите с вятъра, ако ви се иска, да търсите нови гледки само със силата на краката си и смелостта на белите дробове. '- Джеси Оуенс

6. „Хората понякога се присмиват на тези, които тичат всеки ден, като твърдят, че ще отидат на каквото и да е, за да живеят по-дълго. Но не мисля, че това е причината повечето хора да бягат. Повечето бегачи бягат не защото искат да живеят по-дълго, а защото искат да живеят пълноценно. Ако ще избягвате годините, е много по-добре да ги живеете с ясни цели и напълно живи, отколкото в мъгла, и вярвам, че бягането ви помага да го направите. Да се ​​упражнявате максимално в рамките на вашите индивидуални граници: това е същността на бягането ... '- Харуки Мураками

Свързани: Изпълнение на вдъхновение от най-продавания автор

7. „Бягането е моята медитация, изплакване на ума, космически телефон, асансьор на настроението и духовно общение.“-Лорейн Молер


8. „Има клубове, в които не можеш да принадлежиш, съседи, в които не можеш да живееш, училища, в които не можеш да влезеш, но пътищата винаги са отворени.“—НИКЕ

9. „Тайната на дългия и здравословен живот е да бъдете без стрес. Бъдете благодарни за всичко, което имате, стойте далеч от хората, които са настроени негативно, останете усмихнати и продължете да бягате. “—Фауджа Сингх

10. „Ще има дни, в които не мислите, че можете да избягате маратон. За цял живот ще знаете, че сте го направили. '-от Ежедневен календар „Runner's High“

11. „Бягане! Ако има някаква дейност по-щастлива, по-вълнуваща, по-подхранваща за въображението, не мога да се сетя какво би могло да бъде. '- Джойс Карол Оутс


12. „Моето усещане е, че всеки ден, в който съм твърде зает, за да бягам, е ден, в който съм твърде зает.“- Джон Брайънт

13. „Никога не подценявайте силата, която една добра тренировка може да има в ума ви. Да поддържаш мечтата жива е половин успех. '- Кара Гушър

14. „Проектирани сме да бягаме и увеличаваме шанса си за ежедневно щастие, когато го правим.“- Джеф Галоуей

15. „При бягане всяка стъпка, която правите, и всеки тласък напред ви променят - това ви превръща в различен човек. Всяко едно бягане добавя нещо към вас и след това също отнема нещо. Вие не сте същият човек, който сте били на стартовата линия и докато преминете финалната линия, вашето вътрешно Аз е преоткрито и преосмислено. '- Дзен на бягането


16. „Бягането е свързано с намирането на вашия вътрешен мир, както и животът, който се живее добре“.- Дийн Карназес.

17. „Всички имаме лоши дни и лоши тренировки, когато бягането става грозно, когато разделеното време изглежда бавно, когато се чудите защо сте започнали. Ще мине ”.—Хал Хигдън

18. „Бягайте, когато можете, ходете, ако трябва, пълзете, ако трябва, просто никога не се отказвайте.“- Дийн Карназес.

19. „Винаги казвам на спортистите си, не бъркайте трудностите с неуспеха.“
—Ерик Ортън

20. „Можем да тренираме или да пикнем за определено състезание, но бягането е цял живот.“-Алберто Салазар

Свързани: Всичко, което трябва да знаете за живота, можете да научите от бягането

Пропуснахме ли един от любимите ви? Уведомете ни в коментарите по-долу!