Четири съвета, които да помогнат на най-малките ви да се насладят на открито

Днес не е нужно да търсите усилено, за да намерите малко дете да играе на смартфон, но колко често виждате група деца да играят навън? Ясно е, че достъпът до технологии нараства, докато приоритетът за приключения и упражнения на открито изглежда намалява. Междувременно е като важно както винаги да насърчи децата да бъдат активни. Ако се чудите как можете да възпитате любов към природата и физическа активност, вижте тези съвети.

Дайте добър пример и се включете
Един от най-добрите начини да насърчите децата да правят каквото и да било е да го направите сами и след това да го направите с тях. Говоренето за важността на фитнеса и физическата активност стига толкова далеч, ако не давате пример. Направете си приоритет да се активирате и да му се наслаждавате и след това включете вашето (ите) малко (и) към вашето приключение на открито.


Поканете някои приятели
Независимо дали става въпрос за съседи, братовчеди или съученици, имат няколко деца за някакво приключение на открито и имат няколко топки и играчки под ръка - моторите винаги са голям хит.

Оставете ги да изберат
Опциите са вълнуваща форма на свобода за децата, така че оставянето им да избират със сигурност ще ги развълнува повече.


Направете го игра
За деца, които са малко по-възрастни, може да помогне да се добави конкурентно предимство. От индивидуална игра на баскетбол до седмично състезание кой може да направи най-много стъпки (за това ще ви трябва крачкомер), има куп начини, по които можете да увеличите антето за тях и да го направите забавна игра. Можете дори да добавите награда за победителя.



Още четене:
5 съвета за улесняване на къмпинга с деца
Творчески начини да помогнете на децата си да имат по-здравословно лято
8 подли начина да помогнете на децата си да станат здрави