iStock

Скрити опасности от използването на устройства за борба с хъркането без рецепта

iStock

Хъркането е често срещано явление, но за някои хора това може да бъде симптом на животозастрашаващо нарушение на съня, наречено сънна апнея. Характеризира се с паузи в дишането, които пречат на въздуха да тече в или от дихателните пътища на спящия човек, според Националната фондация за сън. Хората, страдащи от сънна апнея, се събуждат често, задъхани. Трябва да го приемете сериозно.

Много хъркащи използват устройства, за да минимизират хъркането. Избухва ортодонтско лечение „направи си сам“. Но устните уреди, които не са произведени от зъболекари, могат да бъдат, честно казано, опасни, казва д-р Тимъти Чейз, козметичен зъболекар и практикуващ партньор в SmilesNY. „Хората опитват лесното и по-евтино решение, но влизат, защото не работят.“

Освен проблеми с дишането, хъркането може да навреди на сърцето ви , тъй като може да причини удебеляване на стените на артериите, които свързват сърцето с мозъка, според изследвания . Това е просто още една причина да не си играете със здравето и да обръщате внимание на това, което правите, за да спрете да хъркате. Това, което не трябва да правите, казва д-р Чейс, е да се отправите към аптеката за устройство против хъркане без рецепта.


Един размер не побира всички

iStock

Предпазните парчета против хъркане като ленти за нос и мундщуци например не се персонализират и това е проблемът, казва д-р Чейс. Бихте ли закупили брекети, без първо да ви прегледа зъболекар? Мислете за устата и челюстта си като отпечатъци - те са уникални и никой на света няма същия комплект.

Одобрението от FDA може да не означава това, което мислите

iStock

Както е в случая с много извънборсови продукти, които можете да получите без рецепта, те може да не се регулират от Администрацията по храните и лекарствата, която контролира американския пазар за медицински изделия. „Не съм сигурен дали FDA е претеглил някое устройство“, казва д-р Чейс. Прочетете етикета. Устройствата без рецепта са „изчистени“ от FDA за хъркане, а не за сънна апнея, което е много по-сериозно състояние.


Без надзор от професионалист

iStock

Няма да направиш своя актьорски състав, ако си счупиш крак, нали? ' Казва д-р Чейс. И когато счупите кост, виждате лекар, който следи колко добре протича възстановяването ви. Прилага се същата логика. Ако лекувате медицинско състояние, трябва да бъдете посетени от медицински специалист, който ще прецени дали и колко добре протича лечението.

Разхлабени зъби и кариес

iStock

Устройствата за напредване на долната челюст (MAD) поемат долната челюст, за да се придвижат напред, за да отворят дихателните пътища, казва д-р Чейс. Поради движението на челюстта напред има натиск върху зъбите и върху челюстта. „Какво може да се случи, ако те не са монтирани по поръчка и не се следят, това са отпуснати зъби“ Пространството между зъбите може да доведе до натрупване на плака и кариеси, добавя той.

Невъзможност за дъвчене

Shutterstock

Модификациите в геометрията на зъбите и лицевия скелет, особено ако не са правилно регулирани, могат да причинят дискомфорт в зъбните стави, както и затруднения при дъвченето, казва д-р Чейс. Това може да ограничи продължителното лечение с устни уреди.

Възпаление

iStock

Темпоромандибуларните стави или TMJ са двете стави, свързващи челюстната кост с черепа. Нараняването на челюстта може да доведе до неправилно подравняване на ставата, което може да доведе до възпаление.


Болки в ставите

iStock

Някои хъркачи избират да изберат мундщуци с моноблок, които имат горната и долната част, свързани помежду си, тъй като са по-евтини. Но те не предлагат маневреност. Всички възможни упътвания са блокирани. Блокирането на страничните движения може да доведе до болки в ставите.

Сухота в устата и бактерии

Shutterstock

Устройството против хъркане премества долната челюст напред. В зависимост от устройството някои хора не могат да си затворят устата, докато спят, което ще доведе до сухота в устата, казва д-р Чейс. Липсата на слюнка, която е дезинфектант, означава, че устата ви вече е място за размножаване на бактерии . Няма какво да отмие микробите.

Няма да разберете дали наистина са ефективни

Shutterstock

Единственият начин наистина да разберете дали имате сънна апнея е да се подложите на изследване на съня. Това е и най-точният начин да разберете дали лечението работи, казва д-р Чейс. Хъркането е симптом на въздух, който не тече свободно навътре и навън, но трябва да откриете основната причина за това, добавя той. Освобождаването от симптомите не означава, че болестта е излекувана.

Трудно е да се обърнат щетите

iStock

Понякога увреждането е много трудно, ако е възможно изобщо, да се обърне, казва д-р Чейс. „Понякога решението е да се върнем към скобите.“