ShutterstockТехнологията има силата да ни помогне да подобрим здравето си. Например, a скорошно проучване от 5000 потребители на фитнес приложението установиха, че 60 процента са в състояние да отслабнат повече в резултат на използването на проследяване на активност . И като технология продължава да напредва и изследвания продължава да напредва, възможностите и потенциалът за нови джаджи да повлияят сериозно на нашето здраве, уелнес и спортни постижения по положителен начин е привидно безкраен. О, да, и след това има тези изпитани и истински елементи, като маратонки и основни аксесоари, които продължават да ни помагат да постигнем целите си. Смешно е да мислим, че дори нещо толкова просто като конструкцията на маратонка е повлияно значително и от напредъка на технологиите. Ето само няколко приспособления, вещици, облекла и аксесоари - всички те са създадени не само за да улеснят живота ви малко, но и много по-здрави - които разклащат играта за здраве и фитнес по сериозно страхотен начин.
18 нови фитнес артикула, без които не можете да живеете
ShutterstockТехнологията има силата да ни помогне да подобрим здравето си. Например, a скорошно проучване от 5000 потребители на фитнес приложението установиха, че 60 процента са в състояние да отслабнат повече в резултат на използването на проследяване на активност . И като технология продължава да напредва и изследвания продължава да напредва, възможностите и потенциалът за нови джаджи да повлияят сериозно на нашето здраве, уелнес и спортни постижения по положителен начин е привидно безкраен. О, да, и след това има тези изпитани и истински елементи, като маратонки и основни аксесоари, които продължават да ни помагат да постигнем целите си. Смешно е да мислим, че дори нещо толкова просто като конструкцията на маратонка е повлияно значително и от напредъка на технологиите. Ето само няколко приспособления, вещици, облекла и аксесоари - всички те са създадени не само за да улеснят живота ви малко, но и много по-здрави - които разклащат играта за здраве и фитнес по сериозно страхотен начин.
BSX Insight
Предлага се в тичане, колоездене и мулти-спортно издание, този ултра високотехнологичен телешки ръкав се отличава с новаторска технология, която предлага на всекидневните спортисти шанса да погледнат вътре в мускулите си. Устройството измерва вашето лактатен праг и когато се сдвоят с вашето мобилно устройство, данните се използват за предоставяне на персонализирани зони за обучение така че можете да позволите на науката да определи точно на кое ниво на интензивност да се извършва.
bsxinsight.com ; $ 299,99 - $ 419,99
Timex IRONMAN ONE GPS +
IRONMAN ONE GPS + служи за опростяване на вашите тренировки чрез комбиниране музика , възможности за съобщения и проследяване на активността в едно устройство. По същество можете да стартирате „с“ телефона си, без всъщност да се налага да го носите. Характеристиките включват мобилни съобщения без телефон, GPS функции за проследяване на разстоянието и темпото, вграден музикален плейър с Bluetooth и 50 метра водоустойчивост.
timex.com ; 399,95 долара
Adidas adizero Adios Boost 2.0
Когато изчислихме данните за състезанието, за да разберем кои са обувките най-носени от топ маратонци , adizero Adios Boost 2.0 излезе на върха. Тази лека минималистична обувка разполага с подписващата технология на Adidas BOOST ™ в амортизацията, която не само осигурява подкрепа и комфорт, но и максимална възвръщаемост на енергията при всеки крак.
adidas.com ; 140,00 долара
Виолетово
Това носимо устройство е първото по рода си, което ще проследява вашето излагане на ултравиолетови лъчи и ще измерва генерирания от слънцето витамин D. За поддържане на здравословно ниво на витамин D. , лекарите препоръчват около 15 минути на незащитено излагане на слънце всеки ден. Но в зависимост от вашия тип кожа, времето, от което се нуждаете, може да варира. Този удобен малък клип ще ви каже колко витамин D тялото ви естествено генерира от слънчева светлина и когато е време за прикриване с повече защита.
liveultrahealthy.com ; предварителна поръчка за $ 99
Скала на iHealth
Скалата iHealth е създадена, за да ви помогне да държите отговорни пред своите отслабване цели. Когато се сдвоява с вашето мобилно устройство, везната ще записва теглото ви всеки път, когато стъпите. Още по-впечатляващо е, че можете да зададете a цел за отслабване а приложението iHealth ще предостави статистика, която да ви помогне да наблюдавате напредъка си и да ви държи на писта .
ihealthlabs.com ; $ 69,95
Fit Radio
Прекарвайте по-малко време в внимателно култивиране плейлисти и повече време да се люлее, докато тренирате. FitRadio предлага безкрайна високоенергийна музика от почти всеки жанр, за който можете да се сетите, с цел запазване на вашата тренировка мотивация с пълна газ. Машируем, наречен FitRadio „Пандора за плъхове във фитнес залата“, с изключение на това, че няма реклами, така че можете да натискате игра, като се чувствате уверени, че вашият тренировъчен поток никога няма да бъде прекъснат.
fitradio.com ; налични безплатни и премиум членства
Кърпички за действие
Нямате време за душ след фитнеса? Няма проблем. Идеални за натоварени дни, когато не сте съвсем сигурни как ще впишете тренировка, Action Wipes намалява времето за преход, като ви позволява да тренирате, да изтриете и да продължите с деня си.
actionwipes.com ;$ 16,85 - $ 25,00
Интелигентни слушалки за уши Dash
Тези пъпки се отличават с безжичен дизайн, така че когато искате да се упражнявате с музика, всъщност можете да прекарате повече време в упражнения, отколкото да се опитвате да разплитате чифт старомодни слушалки, които всъщност трябва да бъдат включени. Освен това те не само премахване на най-дразнещо част от посещението на фитнес, но слушалките Dash могат да се похвалят с доста впечатляващ списък от допълнителни функции, включително възможността да съхраняват до 1000 песни (което означава, че няма да е необходимо да носите допълнителни аксесоари), водоустойчив дизайн и фитнес тракер който записва сърдечен ритъм , скорост, време и разстояние на тренировка и дори вашият каданс и насищане с кислород.
bragi.com ; предварителна поръчка за $ 299,00
SleepShield
Няколко проучвания показват, че синята светлина, излъчвана от устройства като лаптопи, смартфони, телевизори и таблети, може влияят негативно нашата навици за сън и цялостно здраве . Повечето експерти препоръчват изключване и изключване поне час преди лягане , но за моменти, когато не можете да избегнете технологията късно през нощта, SleepShield е проектиран да помогне за намаляване на количеството синя светлина, което достига до очите ви.
amazon.com ; 19,95 $ - 29,95 $
Стартирайте X2 от Nike
Run X2 са издръжливи и леки, което ги прави идеални за бегачи от всички нива. Плюс това, техните сменяеми лещи - които са предназначени да предпазват очите ви от всичко, от вода до пясък - осигуряват регулируемо прилягане на носа и слепоочията и разполагат с дръжки, за да им помогнат да останат поставени и на двете места.
nikevision.com ; от 156,00 $
Мини мини масажор за крака
Този миниатюрен, преносим масажор за крака е особено полезно за онези от нас, които нямат значим друг или приятел, който е готов да редовно да го масажира крака . И дори за спортисти и ежедневни трениращи, които (за щастие) не страдат от плантарен фасциит, Масажорът за крака Моджи може да помогне за облекчаване на общата болка и болезненост, увеличаване на кръвообращението и разграждане на белези.
gomoji.com ; $ 29,99
Fooducate
Fooducate прави научете се как да се храните здравословно лесно . Това приложение надхвърля броене на калории като ви помогна анализирайте хранителната стойност от различни храни. Използвайте го за сканиране на баркодове на продуктите и той ще разкрие степен на хранене от А до D. „Минимално преработените, истински храни с присъщи хранителни вещества ще постигнат по-добри резултати от преработените храни, които са бедни на вградени хранителни вещества“, се казва на уебсайта на приложението. Приложението също така ще обясни плюсовете и минусите на продукта и ще предложи идеи за по-здравословни алтернативи. И освен да анализирате храни, можете да използвате и Fooducate, за да проследите приема на храна и от двамата количество и качество .
fooducate.com ; Безплатно
Бети проектира лош задник
Нека бъдем честни, момичета: понякога, а сладък тоалет може незабавно да вземе тренировка от „Уф“ на „Страхотно!“ Нито една марка облекло не знае това по-добре от Betty Designs, а резервоарът им „Bad Ass“ служи като отличен пример. Кой каза, че не можете да ритате и да изглеждате красиво, докато сте в това?
bettydesigns.com ; $ 34,99
Бети проектира Шеврон Капри
Тези удобни, елегантни каприта имат талия в стил йога и са идеални за почти всякакъв вид тренировки, включително водни спортове като SUP и сърф. И разбира се, те ще завършат идеално вашето сладко облекло за тренировка.
bettydesigns.com ; $ 74,99
Rise & Shine Естествена система за сън
Светлина играе значителна роля в нашата естествена сън навици . Системата за сън Rise & Shine е проектирана да се приведе в съответствие с вашия естествен циркаден ритъм, като симулира естествената светлина на изгрева и залеза. Светлината постепенно ще намалява, когато заспите, а след това постепенно се увеличава, когато се събуждате естествено. Плюс това, устройството разполага и с вградени спа звукови пейзажи (като сутрешни птици, океани и потоци), които също могат да бъдат настроени да намаляват и увеличават постепенно, ако желаете.
verilux.com ; $ 99,95
# 10 Моята алфа
LED и технологията „електрооптични клетки“ на гърба на този часовник отчитат обема на кръвния поток, за да открият сърдечния ритъм, елиминирайки нуждата от каишка за гърдите. По време на разработката на дисплея непрекъснато и в реално време се отчита статистиката на сърдечния ритъм за постоянна оценка на интензивността на тренировката ви. Макар и много по-прости от много други часовници на пазара - няма GPS, изгаряне на калории или мулти-спортни функции - Bluetooth възможностите на устройството ви позволяват да се свързвате с приложения като MapMyRun и Stava за по-подробен отчет за вашите тренировки.
Най-доброто за:Крос тренировки, ежедневни упражнения
199,99 $; myglobal.com
Най-добри отзиви: Най-добри спортни часовници за мъже | Най-добрите дамски спортни часовници
Nike Free Flyknit 4.0
Страхотна опция за обувки за бегачи, които правят прехода от традиционното към по-голямо минимална дизайн, Flyknit 4.0 се казва, че е по-гъвкав от 5.0, но по-омекотен от 3.0 за наистина леко, но и поддържащо пътуване.
nike.com ; 120,00 долара
Inspire Vivid от Yurbuds
Тествахме безброй двойки слушалки за спорт и фитнес (включително тези) и все още не са намерили традиционна двойка пъпки, които да останат неподвижни, както и тези. Без значение колко трескава или интензивна може да бъде вашата тренировка, те гарантирано няма да помръднат. Освен това те са издръжливи и дори при постоянна употреба продължават да произвеждат ясен, чист звук.
yurbuds.com ; 30,00 долара
