Вашият водач: 360º Бягаща Барселона
От само себе си се разбира, че всеки олимпийски град може да се похвали с невероятен течащ терен, но Барселона, домът на Олимпийските игри през 1992 г., наистина се люлее благодарение на цветната природа на града. Въпреки това, очите ви ще получат истинско удоволствие, когато вземете парк Güell и Барселона на турнето Your Feet, където ще посетите акценти като Park Güell (причудливият, ярко оцветен парк, създаден от испанския архитект Антони Гауди) и La Sagrada Família , Църквата на Гауди, която се строи от 1882 г. Истинският акцент обаче? „Откриването на най-спиращите дъха гледки към града, вариращи от планините до Средиземно море“, казва Хайме Педрегоса, основател на 360º Running Barcelona.

Вашият водач: Екскурзии в града
В Чикаго има нещо повече от малки, мечета и кучета (хот-догът от чикагския стил произхожда от тук) - име, невероятно бягане. Три причини: „Непрекъснат езерен парк и пътека, простираща се на девет мили южно и девет мили северно от града, разнообразна архитектура от арт деко до постмодерна и река, която тече назад - с невероятна история, която обяснява защо “, Казва Марлин Кийслер, управител на City Running Tours, която предлага частни и групови писти. За последното компанията предлага три тематични 5k маршрута и четири функционални маршрута като Tower to Tower, където минавате покрай четирите най-високи сгради в града и City in a Garden, тематични около парковата система в Чикаго. Извършете и четирите функционални маршрута - за един ден или за няколко посещения - и ще регистрирате 26,2 мили, което ще ви предостави тениска и сертификат на финишъра. Дори да не изпълните тази задача, пак ще получите чанта с тениска и купони за отстъпка.

Вашият водач: Лисабонски градски бегачи
Не просто бягате, когато тръгнете с Лисабонските градски бегачи; получавате и вътрешна информация за Лисабон. „Ние не сме туроператори, защото не предоставяме подробности като исторически данни“, казва Педро Виейра, основател на Lisbon City Runners, добавяйки, че всички водачи са родени и израснали в Лисабон. „Но ние разказваме истории и правим много предложения, като например къде да отидем и какво да ядем.“ Компанията предлага шест маршрута, които се различават по разстояние и включват популярни забележителности, музеи и площади (или можете да персонализирате вашите собствени). Vieira обаче е частично част от City Center Run (9k или 7k за кратката версия), който ще ви преведе през шест различни квартала. „Той е и най-интензивният и всяка улица, ъгъл и сграда имат история, която да разкажат“, казва той.


Вашият водач: Екскурзии в града
Тичането по улиците на Ню Йорк е преживяване за разлика от всяко друго, което сте имали, което може да обясни защо маратонът на града е най-големият в страната. Въпреки че Голямата ябълка може да се похвали с множество паркове и пътеки покрай водата, „всеки квартал разказва различна история“, казва Майкъл Газале, президент и главен изпълнителен директор на City Running Tours. „Когато тичате от блок на блок, никога нищо не изглежда по същия начин; има толкова голямо разнообразие от фронтовете на магазините до трафика, че всеки път е различно преживяване. ' Чрез City Running Tours можете да избирате от персонализирано бягане (повечето хора заявяват бягане над Бруклинския мост или през Сентръл Парк) или да се присъедините към планирано групово бягане, като всички те следват определени маршрути. Един, който да си сложите на радара: неделя минава през Таймс Скуеър. Не само, че избягвате тълпите, като ходите сутрин, получавате урок по история, докато бягате от театрите, Гранд Централна гара, ООН и Рокфелер Център. С всяка обиколка, която правите, ще получите чанта с тениска, различни продукти и купони на местните търговци.

Вашият водач: Живописен фитнес
Рутинното ви бягане не трябва да се понижава, когато резервирате турне през Scenic Fitness. Изберете от един от шестте маршрута с дължина от 6k до 10k, като всички те осигуряват запомняща се гледка към града. Например, едно от туровете ви отвежда през моста на пристанището в Сидни, докато друго ви отвежда покрай известни икони като операта в Сидни и през Кралските ботанически градини. Можете да завършите обиколката си на очарователни места като историческия рибен пазар в Сидни, където можете да вечеряте с пресни морски дарове, Палм Бийч, където можете да отпиете чаша Джо в кафене, или Манли Бийч, където можете да фериботите до Circular Quay, центъра на Сидни Харбър.


Вашият водач: Джогинг със зрението
Рим може да не е построен за един ден, но със сигурност можете да опитате да го стартирате в един, особено ако резервирате един от 15-те предварително планирани маршрута на Sight Jogging. Те варират от 4,6 мили до огромните 11,5 мили - тази ви отвежда на текущия еквивалент на поклонението на седемте църкви в Рим - и са проектирани да видят горещите точки на града. Ако искате да ударите най-важните моменти, ангажирайте се с маршрута на базиликата „Свети Петър“, където ще минете по Испанските стъпала и през сърцето на града, или маршрута на Императорските форуми и Колизеума, за да разгледате древен Рим. Те са най-търсените, най-вече защото са най-представителни за Рим, казва Каролина Гаспарето, директор на Sight Jogging.



Вашият водач: Off 'N Running Tours
 В Лос Анджелис бягането от папараците не е само за знаменитости. Бягането от папарашкото турне на Off 'N Running Tours е пътуване на четири мили, което обхваща територия от булевард Уилшир до бляскавия Родео Драйв. (Компанията предлага и три други тематични маршрута, но това е най-популярното.) Къде ще отидете и какво ще видите, обаче никога не се разгласява. (Разбира се, нали?) И все пак ще посетите бижутерски магазини - можете дори да опитате диаманти - да видите забавни сгради и може би да спрете в студиото на Ричард Симънс. И има сладко изплащане (без водата, пресните плодове и технически чай, които всеки бегач получава): кексче от пекарната Crumbs.

Вашият водач: Туристическа писта Амстердам
Кварталът Червена светлина в Амстердам може да е най-известната му нощна атракция, но когато предприемете ранна утрин пешеходна пътека на 5 мили с Аудитория Амстердам, ще откриете дневни скъпоценни камъни като пивоварната Heineken и Rijksmuseum, най-големият музей в Холандия , който може да се похвали с колекция от произведения на Рембранд. „Ще научите за нашия град и култура от оригинален амстердамец, който е роден и израснал тук“, казва Пол Биерман, ръководен водач и съосновател на Tourist Run Amsterdam. Само за час, без бързи коли или скутери, виждате всички акценти на Амстердам, включително известни музеи, красиви канали и да, квартал Червена светлина. Още по-добре? „Не е нужно да се чувствате виновни, че по-късно ще ядете най-добрия ябълков пай в града, който ще ви кажем къде да намерите“, добавя той.

Вашият водач: RunBoston
Чувствате се като господар на собствената си бягаща съдба? Това ще получите, когато правите обиколка с RunBoston. „Имаме маршрути, които са начертани, но ние искаме да предоставим гъвкавостта, като позволяваме на клиентите да ни казват своите маршрути и предпочитания за зрение“, казва Уейн Леви, собственик и главен изпълнителен директор на RunBoston. Средното бягане обхваща пет до шест мили, а водачите споделят история за известни забележителности, които минавате по пътя. Най-популярни заявки за маршрут? Пътеката на свободата и части от Бостънския маратон, най-вече заради скорошните бомбардировки.


Вашият водач: Градски джогинг обиколки
Лондон се обажда и ви казва да избягате от тези риби и чипове с City Jogging Tours. Компанията предлага шест различни обиколки на града, които се различават по дължина (навсякъде от 6k до 12k) и темпо (изберете между „нежен“ или „развлекателен“), но тези, които получават най-много трафик, са Riverside London и Royal London обиколки. „Те не само свързват някои от основните забележителности - като Тауър Бридж, Лондонски мост, Биг Бен, Бъкингамския дворец и Роял Албърт Хол - всеки маршрут е и много живописен, независимо дали това означава криволичене по бреговете на Темза или преминавайки през някои от нашите древни, но красиво поддържани кралски паркове “, казва Хоуп Слоли, директор и управител на City Jogging Tours. Може дори да видите повече, отколкото сте очаквали; по време на неотдавнашна обиколка гостите тичаха покрай премиера на Обединеното кралство Дейвид Камерън в Хайд Парк.

Вашият водач: Управлявани писти в Торонто
За страхотна гледка към града можете да стъпите на Edgewalk на CN Tower, най-високата разходка за свободни ръце в света. Или можете да получите също толкова вълнуващ тласък на адреналина и да се доближите до забележителностите, като предприемете обиколка на бягане през Торонто с екскурзии. Компанията предлага пет планирани маршрута, включително два популярни, които минават по брега на езерото. Обиколката 10k Leslie Street Spit, например, ви отвежда на шиш, който се простира до езерото Онтарио с гледки, гледащи назад към хоризонта на Торонто, докато маршрутът Beaches ви води по крайбрежна алея и покрай бутици и кафенета.

Вашият водач: Бягащи обиколки в Париж
Ако не сте съгласни, че Париж е един от най-добрите градове в света, прекарайте известно време с ръководство за бягане от Paris Running Tours. „Ние, парижките ръководства за бягане, имаме две страсти: Париж и бягане и обичаме да споделяме Париж с нашите посетители“, казва Жан-Шарл Сарфати, мениджър и ръководство за бягане в Paris Running Tours. Изберете измежду осем планирани обиколки като обиколка на Десния бряг (която ще ви отведе покрай известни забележителности като Айфеловата кула, Музея д'Орсе и градините Тюилери) или обиколката на Парижките църкви, където ще видите катедралата Нотр Дам и Sacré Coeur . Чувствате се авантюристично? Вземете 20-километровата обиколка на Парижкия маратон или персонализирайте своя.